Como "chegar" nas mulheres !

Saudaçoes pessoal, hoje vamos falar de algo que incomoda muitos homens e mulheres tambem, como bom “geek” tenho contato com as criaturas mais introvertidas e inseguras quando se trata do assunto abordagens “chegar” nas mulheres.
Entao resolvi escrever esse texto falando de forma simples sobre algumas formas de remediar essa situação, uma vez que tenho certeza que não há nada de errado com as pessoas, simplesmente algumas não sabem os fundamentos de estabelecer uma conversaçao que seja bem sucedida.
“Qualquer um pode ser o principe encantado de uma mulher, basta ter o cavalo certo.”  Hitch – conselheiro amoroso

• Confiança.

Voce realmente precisa sentir que consegue fazer o que você está prestes a tentar fazer ou as probabilidades de você falhar em seu objetivo são grandes.
Mulheres sentem o cheiro da falta de confiança e uma vez que isso aconteça, a menos que ela esteja extremamente interessada em você…. suas chances vão cair significativamente então trate de se portar como se tivesse certeza de que tudo vai sair conforme o planejado e que se ela não quiser você existem milhoes de outras mulheres querendo você .
Encha seu peito de ar, coluna reta, voz firme, foco, foça, fé e foda-se, tudo vai dar certo.
Sabe aquele amigo seu que pega todas as gatinhas? Ele faz isso, ele não se importa com o fracasso quando chega em uma garota, ele está esperando pelo sucesso e isso sempre deve ser levado em consideração.
Nunca parta para uma batalha pensando em perder ela !

• Seja consciente

O que isso significa? Que você precisa ter em mente que você não é inferior a ninguém, absolutamente ninguém é melhor ou pior do que você, inclusive a garota que você está de olho.
Portanto quando for tentar abordar a garota, seja conciente que ela não está fazendo um favor falando com você, na verdade ela está tendo a chance de conhecer alguém legal… você é legal, certo?

• Local adequado.

Nao se engane, não é em qualquer lugar que você vai conseguir fazer uma boa abordagem, tenha em mente que mulheres são orientadas a locais e que elas não estão pensando em homens o tempo todo.
Portanto, observe com cuidado o tipo de lugar que você está, por exemplo você não vai querer abordar uma garota enquanto ela está saindo da academia (mulheres simplesmente detestam se sentirem suadas e sujas ) normalmente não vão te dar a devida atenção.
Evite falar com a garota quando todas amigas delas puderem ouvir você, tente atrair a garota para longe delas.
Em alguns casos você pode ser extremamente invasivo, em um bar por exemplo, se você achar adequado pode chegar na mesa da garota e chamar ela para conversar (não não é conversar no escuro… a garota precisa se sentir segura).
Evite garotas acompanhadas por caras…. elas estão acompanhadas por caras !

• Se vista bem.

Existe um ditado que fala “Se você se veste bem, você se sente bem” e devo admitir que isso é verdade, note que se vestir bem não é usar roupas caras ou de marca e sim usar roupas que caiam bem em você.
Não tem nada errado em ser gordinho ou magrelo no entanto sua roupa não pode reforçar esse aspecto.
Um cara baixinho ou um cara alto não são caras defeituosos, mas convenhamos que um cara alto usando uma calça que deixa suas canelas a mostra é no minimo desinteressante.

• Sorria.

Tenha um belo sorriso no rosto ao abordar uma garota, quando falamos em paquerar, flertar ou seja lá como você chame isso, necessariamente estamos falando de uma coisa divertida e você não pode de maneira alguma parecer triste.
Por essa razão é mais facil encontrar garotas disponiveis em uma festa do que em um funeral.
Chegue com um belo sorriso no rosto, isso vai fazer diferença.

• Nunca desamine.

Sem sombra de duvidas muitas mulheres vão te dispensar, mas isso não significa que muitas tambem não vão dizer sim, portanto tente com muitas mulheres, isso vai te dar pratica e tambem te mostrar que levar um fora não mata ninguém.
Quando uma garota te dispensar, saia de cabeça erguida, olhe para traz somente uma vez e sorria de forma divertida.
E tente encontrar outra garota.
Bem, é isso pessoal, trago mais em um proximo post, mas essas dicas podem ajudar bastante, qualquer duvida deixe seu comentário que eu respondo !

Como terminar um relacionamento !

Terminar um relacionamento muitas vezes é complicado, assustador e traz aquela sensação: “Se eu terminar com ele(a) e ficar sozinha(o)?”.
Não tenha medo, aprenda de forma simples identificar e terminar um relacionamento que não é mais produtivo para você.
Esse é nosso assunto para esse post “Como terminar um relacionamento !”.
Muitas pessoas se encontram em relacionamentos desconfortáveis, improdutivos, sufocantes, confusos e muitas coisas mais que ainda poderiam ser citadas como características de relacionamentos desse tipo.
Principalmente pelo motivo do famigerado “e se?”. De forma errônea as pessoas se pegam avaliando possibilidades e mais possibilidades ruins para seu futuro se terminarem um relacionamento.
É muito comum sentimentos e perguntas do tipo:
Se eu terminar com ele(a) e ficar só?
E se eu nunca mais encontrar alguém como ele(a)?
Amor de verdade é só um, não é?
Mas já estamos juntos a tanto tempo porque desistir agora?
Já estou tão acostumada(o) com ele(a), até achar alguém novamente vai demorar.
Sentimentos  e perguntas como essas tem retido inúmeras pessoas em relacionamentos pelo mundo todo. Acredito que esse assunto não é abordado da maneira que merece portanto daremos alguma atenção para assuntos desse tipo nos próximos posts do Pessoas Primeiro .
Primeiramente vamos refletir um pouco sobre as situações que tornam um relacionamento improdutivo, sufocante, desconfortável etc.
Com o passar do tempo em alguns ou podemos dizer muitos relacionamentos os envolvidos caem na rotina, banalidade, comodismo e até na indiferença e muitas dessas características são advindas da certeza de que a outra pessoa sempre estará lá.
Então qual o motivo que aquele homem teria para levar uma flor ou qualquer mimo que seja para aquela mulher se mesmo que ele não leve ela ainda estará lá?
Entenda que um relacionamento não é baseado em surpresas e ou agrados frequentes, no entanto as pessoas devem atentar-se para o fato de que foi com surpresas e agrados que o relacionamento começou e que isso deve ou pelo menos deveria existir dentro dele mesmo que com menor frequência.
O sentimento de posse também é um grande vilão no quesito relacionamentos sufocantes.
As pessoas(principalmente os homens) adquirem um senso de posse depois de um certo tempo de relacionamento, coisa por volta dos dois anos e meio, três anos.
Isso faz com que frases do tipo: “Você não vai fazer isso porque eu não quero que você faça” ou “Você não vai cortar o cabelo porque eu acho seu cabelo melhor assim” apareçam e espantem-se apareçam com frequência. Tornando o relacionamento mais parecido com uma relação de patrão e empregada(o) do que um relacionamento amoroso.
Vemos ainda relacionamentos improdutivos.
Relacionamentos que notadamente não evoluem e não se tornam algo mais consistente (casamento).
conheço pessoas que namoraram durante dez anos e terminaram deixando somente aquele enorme tempo perdido um com o outro.
Coisas desse tipo podem acontecer por vários fatores:
Incerteza (será que amo mesmo ela(e)?).
Outros planos(ainda tenho tanto para aproveitar !).
Medo(não estou pronto para me amarrar agora!).
Esses são somente alguns dos questionamentos que pessoas que se encontram em relacionamentos improdutivos convivem com eles.
Agora iremos ao que interessa, como terminar esses relacionamentos segura(o) de ter tomado a decisão correta.
Saiba avaliar seu estado atual.
Quando muitas pessoas começam a falar sobre seu relacionamento e essas conversas não são positivas é um forte indicio de que existe algo anormal nele.
Se por algum motivo você não se encontra feliz com o relacionamento ou se esse relacionamento tem te decepcionado em muitos aspectos é hora de tomar a decisão.
Se imagine exatamente como gostaria de ser, como gostaria que as coisas fossem e pense sobre o que é necessário para atingir esse nível de satisfação. Se seu relacionamento não te permitir isso, não tenho duvidas é hora de terminar.
Ouça o conselho dos seus pais/parentes.
Sim seus pais estão certos sobre a maioria das coisas, confie no conselho deles. Se seus pais dizem que esse relacionamento não está te fazendo bem é porque provavelmente não está, afinal nossos pais só querem nosso bem, certo? (meus pais querem o melhor para mim sempre ! ).
Amigos também são importantes mas tenha certeza de ter os amigos corretos te aconselhando e procure mais opiniões .
Seu único dono é você.
Não se engane, amar não é se ver como outra pessoa, amar não é ser todos os desejos de outra pessoa. Isso é narcisismo, quem é apaixonado por si mesmo é narcisista portanto se uma pessoa ama alguém por ser exatamente como ele acha que deve ser essa pessoa é apaixonada por si mesmo e por sua prospecção de perfeição ou imagem.
Se você não se acha bonita(o), atraente da maneira que está, provavelmente não se sente tão bem quanto poderia se sentir.
Se seu namorado(a) é contra mudanças em você que você considera positivas, então existe claramente um conflito de ideias que podem tornar o relacionamento bastante insatisfatório para um dos lados.
Incrivelmente as pessoas de modo geral são insensíveis a insatisfação alheia com algo que para elas está bom. Como exemplo tomamos um homem que exige que sua companheira tenha cabelos longos por achar bonito e uma mulher que gostaria de saber como seria se cortasse o cabelo.
Temos uma clara situação onde a mulher estará insatisfeita e o homem provavelmente nunca irá perceber isso sem um assunto especifico.
Então se você tem vontade de fazer algo e não pode devido seu parceiro(a) não permitir é hora de retomar as rédeas da sua vida.
Não tenha medo, você não ficará sozinho.
É bem verdade que existem amores únicos, mas também é verdade que ninguém é insubstituível.
Você ficará estarrecido com a quantidade de pessoas legais e que tem aquele perfil que você se identifica.
Sair para lugares diferentes é uma das maiores armas de quem está a procura de alguém em especial.
Se quer saber algo sobre alguém simplesmente pergunte, não tenha medo de entender as pessoas pois isso irá se tornar seu maior aliado no futuro.
Comunique exatamente como você se sente sobre as coisas que acontecem no seu relacionamento e se eu parceiro(a) não quiser entender…. termine.
Termine com a segurança de que você merece alguém que te entende, escuta, considera.
Termine com a certeza de que existem bilhões de pessoas no mundo e que muitas delas são capazes de te proporcionar algo inclusive melhor que a pessoa atual.
Termine com a consciência de que esse relacionamento não era mais o melhor para você.
Termine ciente de que você também pode ser uma pessoa melhor e mais feliz longe desse relacionamento que não te faz mais feliz.
Em fim, sei que muitas pessoas se encontram nessa situação e por isso digo TERMINE (quando achar necessário).
Obrigado pela atenção e deixe seu comentário, assim que possível respondo !

Acalmando uma mulher em 7 passos

Saudações pessoal, hoje trataremos de um assunto que creio ser de interesse da maioria dos homens.
Você homem, não é extremamente chato quando a sua companheira ou amiga fica irritada com algo e você não consegue mudar isso?
Acredite isso chateia a maioria dos homens e depois de estudar alguns aspectos da organização psicologia das mulheres e ler alguns livros a respeito de comportamento feminino trago esse material.
Pretendo mostrar em passos simples como resolver rapidamente (tanto quanto possível) impasses com o sexo feminino, boa leitura e espero que seja útil.

1. Ouça o que ela disser
Quando fica irritada, uma mulher simplesmente quer que alguém (você) a ouça.
Se a garota puder expressar o problema, a preocupação, ou o mal-entendido logo, provavelmente será possível contornar a situação rapidamente.
Recomendo que você simplesmente a escute sem interrompê-la e sem tentar consertar a situação.
Se você a escutar, ela provavelmente logo se acalmará.
Existe algo intimamente ligado entre raiva e conversa e assim que ela falar sobre o assunto e colocar para fora tudo que sente/pensa, logo as coisas vão ficar mais calmas.

2. Repita o que ouviu
U m a mulher não quer apenas saber que você a ouviu.
Ela também quer ter certeza de que você entendeu perfeitamente tudo o que ela disse.
Ao repetir o que ela disse, você lhe dá uma oportunidade para esclarecer qualquer coisa que você tenha entendido mal.
Além disso, repetindo você demonstra que realmente a está escutando, o que também ajudará a acalmá-la.
Não é necessário repetir tudo que ela disser o tempo todo, mas sempre que houver uma pausa diga a palavra magica “ Entendo” e repita as palavras chaves que ela disser.
3. Agradeça a ela
Mesmo se ficar zangado por ela estar lhe dizendo todos os seus pensamentos e opiniões sobre você ou uma situação, agradeça por ela ter sido franca com você.
No mundo dela, ela está com toda a razão e você tem sorte de estar com ela.
Ao desabafar todas essas coisas ela provavelmente irá se sentir mais relaxada e mais ligada a você.
Ela também pode estar testando para ver como você reage.
Quando agradecer-lhe, ela verá que você é carinhoso e sensível.
Isso também demonstra como você poderá reagir a um futuro conflito.
Ao se comportar como um cavalheiro e ao reagir como um sujeito carinhoso, ela confiará mais em você.
4. Continue ouvindo-a
É provável que depois que ela tiver um problema, outro emergirá logo em seguida, pois é da natureza feminina falar sobre os problemas, você precisa ser paciente com ela.
Mais uma vez, deixe-a contar sobre o outro problema se ela quiser.
O seu trabalho é escutar, entender o que ela disser e agradecê-la.

5. Faça promessas e se desculpe 

Seguindo os quatro passos anteriores você irá acalmá-la.
Quando ela parar de falar por um minuto, prometa fazer ou não fazer aquilo que a irritou.
Também é importante desculpar-se por qualquer coisa que fez e a tenha irritado.
Se, por exemplo, cometer o erro de criticar os cães porque eles tendem a urinar por toda parte, e ela ficar irritada porque adora cães, você deve prometer não criticá-los de novo.
Em seguida, desculpe-se por ser tão insensível e magoar os sentimentos dela.
6. Esfrie a cabeça
Considerando que ela esteja irritada, você também deve estar.
Recomendo fortemente não atiçar o fogo, dando-lhe sua opinião ou demonstrando a sua raiva.
Existe um ditado… “Em uma guerra os dois saem perdendo” então evite brigar, procure acalmar a garota.
Você precisa se manter concentrado nos seus objetivos de longo prazo.
Se contar a ela todas as suas opiniões, mostrar o quanto ela o irrita e provar logicamente que ela está errada, você terá vencido a batalha mas perdido a guerra (relacionamento).
Quer se dar bem? Então esfrie a cabeça!
7. Elogie-a
Você não apenas precisa se desculpar e agradecê-la, como também elogiá-la no final da conversa.
A maioria dos homens que passam por esses passos falha em terminar a conversa com um comentário positivo.
Elogiá-la deixa o conflito claro e terminado.
Em seguida, você pode passar para alguma coisa mais fácil e mais divertida.
Uma vez acalmada, mude o foco do assunto, fale sobre algo que gosta nela, ou simplesmente comente sobre algo do interesse dela.
Ela provavelmente ficará impressionada se você elogiá-la, dizendo que admira sua capacidade em ser direta e franca com você e isso vai acabar de vez com o conflito.
Olhando esse texto rapidamente pode parecer que estou sendo por demais simplista e que as relações entre homens e mulheres são bem mais complexas.
Realmente são complexas no entanto podem e devem ser simplificadas ao máximo, e no tocante a brigas e discussões, devem ser evitadas pois em sua grande maioria não são produtivas e vão desgastando o relacionamento pouco a pouco.
Pense por um momento, você prefere ter razão e dormir sozinho ou ceder e dormir com a garota?
Bem…. é isso pessoal, por hoje é só e qualquer duvida podem mandar e-mail para jonatandamata@gmail.com ou no facebook e tambem podem seguir no twitter

Obrigado e leiam os outros artigos do site, tem muita coisa interessante que você ainda não viu !

Referencias bibliograficas:.
Como se dar Bem com as Mulheres – Ron Luiz e David Copeland
Poder Sem Limites – Antony Robins
Transformando Sapos em Principes – Richard Bandler
 

Como emagrecer usando o poder da mente.

Saudações meus caros… hoje falaremos sobre um assunto extremamente interessante: emagrecer  usando o poder da mente .
Muitas pessoas por diversos motivos comem demasiadamente e ficam acima do peso. Como sabemos a maioria das pessoas se sentem incomodadas com aqueles quilinhos sobrando e buscam  muitas vezes de forma desesperada reverter essa situação.
Mulheres principalmente sofrem muito com essa situação e procuram dietas, exercícios, simpatias e até intervenções cirúrgicas para corrigir o corpo e ter aquela silhueta desejada.
Estar acima do peso implica em muitos problemas a nível de saúde, psicológicos e de desempenho físico da pessoa, dificilmente uma pessoa acima do peso se sente completamente bem consigo mesma ou se sente confiante quando o assunto é beleza e isso afeta a vida do mesmo.
O que te faz comer desnecessariamente? Essa é uma pergunta de resposta abrangente, mas de solução simples e ao alcance de todos.
Algumas pessoas comem muito quando está gostoso ou quando a comida está disponível, outros comem quando estão ansiosos (mulheres principalmente) ainda existem pessoas que comem quando estão tristes, quando estão nervosos, quando estão com raiva e muitos outros estados psicológicos que fazem as pessoas encontrarem no ato de comer um alivio momentâneo do estado incômodo em que se encontram.
Após o alivio momentâneo vem o sentimento de culpa devido a pessoa ter noção que comeu demasiadamente e isso vai aumentar seu peso ainda mais.
Ficam tristes e voltam a comer para novamente aliviar a tristeza e isso se torna um loop que cada vez prejudica mais e mais a pessoa.
Como solução para isso vamos explanar um pouco sobre a organização dos sentimentos e como remapear nosso pensamento para adotar uma postura mais interessante, isso é visto na área chamada PNL e vamos lançar mão desses recursos para desenvolver a técnica necessária para emagrecer usando o poder da mente.
Primeiro passo – Entender como o sentimento causador de “fome” surge.
Antes de mais nada relaxe e procure identificar exatamente como seu corpo fica, no que você pensa, como pensa e em que estado psicológico você se encontra.
Uma vez que você já tenha feito suas refeições diárias qualquer outra refeição é desnecessária e fará seu peso aumentar, então para evitar que você coma desnecessariamente identifique o momento exato em que a falsa fome vem.
Pergunte a si mesmo quais benefícios você terá fazendo aquela refeição, quanto tempo vai durar esse beneficio para você, quais efeitos colaterais aquela refeição extra irá trazer.
Depois de obter essas respostas você estará consciente que não precisa comer para se sentir melhor.
Segundo passo – crie um substituto para o ato de comer.
É nesse momento que você irá procurar algo que substitua o ato de comer, algumas pessoas gostam de andar de bicicleta, outras de ouvir música, ler, cantar, meditar.
Não importa muito o que você vai escolher o que importa é que escolha algo que substitua o ato de comer em horário impróprio.
Uma vez escolhida a ação a ser tomada assim que surge a falsa fome é hora de remapear seu pensamento.
Terceiro passo – crie um novo eu interior mais capaz.
Imagine internamente você sendo capaz de fazer a ação escolhida assim que o sentimento causador de “fome” aparecer, assim que tiver uma imagem clara desse novo eu pergunte para você mesmo se esse novo eu é interessante.
Se a resposta for sim, assuma a identidade desse novo eu e se torne capaz de controlar seu sentimento de falsa fome.
Opcionalmente para garantir um bom resultado é interessante mudar sua forma de comer.
Fazer as refeições rapidamente é causador de problemas no peso pois o cérebro leva um tempo mínimo de quatro minutos para registrar que já estamos satisfeitos com a comida, para ter um resultado eficaz você deve imaginar que a comida que está comendo está em preto e branco, deve comer em uma velocidade moderada e após comer esperar um tempo mínimo de quatro minutos para repetir a refeição assim seu cérebro irá informar se realmente você precisa de outra refeição .
Alguns nutricionistas recomendam inclusive que se leve um tempo de dezessete a vinte minutos para fazer uma refeição do tipo almoço ou janta, e com atenção totalmente voltada para o ato de comer, nada de comer na frente da TV ou com a atenção voltada a outras coisas.
Bom pessoal é isso, espero que essas táticas ajudem, se tiverem dificuldades podem me adicionar no MSN ou facebook que ajudo como puder.